筋力増強運動の効果を高めるためには 膝を伸ばすなどの関節運動では「主動作筋＝関節を動かす筋肉」「拮抗筋＝主動作筋と逆の働きをする筋肉」が関与しています。 運動は…
老人ホームの体験入居は、「老人ホーム選びに迷っている」「いきなり入居するのは不安…」という方におすすめです。一定期間老人ホームに滞在し、サービス内容や施設の雰囲…
高齢者の皮膚について 年齢を重ねるにつれ、肌の状態は大きく変化します。見た目や肌質が変化するだけではなく、皮膚のかゆみや乾燥、痛みなどを生じるようになるケースも…
移動手段は生活をする上で非常に大切なものです。加齢によって体が不自由になると移動手段も人に頼る必要があり、その代表格としてタクシーがあります。しかし、タクシーを…
介護サービスの利用費におむつ代など、介護は何かと費用がかかるものです。そのようなときに役立つ「世帯分離」をご存知でしょうか？こちらの記事では、世帯分離の具体的な…
高齢者にみられがちな病気とは 高齢者と病気は切っても切り離せないものです。持病を持っていない高齢者は少なく、多くの高齢者が病院に通院したり、薬を服用したりしてい…
訪問介護とは 介護を必要とする方の自宅へ、訪問介護員が足を運びさまざまなサポートを行うことです。訪問介護をホームヘルプ、訪問介護員をホームヘルパーとも呼びます。…
ささいな体調の変化から、重篤な病気を早期発見できることがあります。また、ちょっとした不調を見逃すことで、深刻な症状に発展することもあるでしょう。この記事では高齢…
高齢者が入所する施設は、有料老人ホームのように民間が運営する施設と、公的な施設の2種類に分かれます。介護保険施設とは、介護保険を利用できる公的な施設です。大きく…
立つ 二本の足で「立つ」ことが当たり前の哺乳類はヒトだけだと言われています。しかし、体調が悪い時や高齢者になると、この「立つ」という行為そのものが大変になってき…
